Koncowa klasyfikacja: 1) Toney Freeman 2) Mark Dugdale 3) Eddie Abbew 4) Silvio Samuel 5) Marcus Haley 6) David Henry 7) Hidetada Yamagishi 8) Ahmad Haidar 9) Omar Deckard 10) Joel Stubbs Nie zalapali sie do 10tki: Frank McGrath Kris Dim Rusty Jeffers Jason Arntz Aiman Faour Clifton Torres Fabrizio Zittucro Daniele Seccarecci Roc Shabazz Eryk Bui [...]
[...] i mięso możesz oliwę, po treningu kurak i ryż biały i tego się trzymaj I tak poza tym skoro jestem wstanie uzupełnić wymagane zapotrzebowania na białko to nie kupować już top mass-a? tak odzywki wtedy jak już za h***a nie możesz dostarczyć białka z naturalnej szamy ops dopiero zauważyłem, że juz odpisałeś s.m.p.a. sry Zmieniony przez - [...]
na żywo Sapp tak zle nie wyglada((wielki Chłop i tak) ale Mario tez widac ze duzo nie stracil estetycznie wyglada w ameryce w top time widac ze sie nie op*****lal Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2012-05-10 22:23:30
[...] doradzal ale nie posluchalem i zaczalem od prop npp wino. ale nastepny juz napewno bedzie deca enan prop wino, dawki jak lodzianin dla chlopa 90-100 kilo dobre + dieta tip top i zadowolenie 100% chociaz prop npp wino tez bardzo dobra sprawa. z dobra dieta wypas. ktos takie cos doradzal ostatnio ale obawiam sie, ze 400 deca za duzo. doradzcie, [...]
10 - troszke malo. Juz lepiej 15 bo wino bieresz co drugi dzien. 15 stralow = 1 miesiac. Na mase zapodawaj deke, wino to zezba (suchy miesien) i sila. Deki nie bierz krocej niz 2 miesiace. Ale prosze o odpowiedz na moje pytanie: 12 tyg. bedzie ok czy za duzo? ..::MAKO::.. TOP MASS BOYZ
[...] co właśnie wypracowałeś . MMA jest zarówno w moich oczach na siłowni jak i na macie . Zarówno , jak bierzesz się za siłę , zazwyczaj trzeba poświęcić się dograć dietę na tip-top , dograć suplementacje , odnowę i matę w miarę dostosować , gdyż możesz łatwo się przepalić . zazwyczaj radzę . 1.baza tlenowa lub trening na maszynach i patrzysz jak [...]
W ostatnim czasie rozeszły się pogłoski, jakoby Floyd Mayweather Jr. (41-0, 25 KO) miał odrzucić opiewającą na 65 milionów dolarów ofertę walki w Singapurze. Nieco później Bob Arum i Michael Koncz rozgłosili, że meksykański miliarder, Carlos Slim, gotów jest zapłacić taką samą kwotę Manny'emu Pacquiao (53-3-2, 38 KO) za stoczenie pojedynku z [...]
[...] Carillo: $1,000 (no win bonus) def. Adam Antolin: $1,000 kokosów jak widać nie było http://mmajunkie.com/news/23129/strikeforce-challengers-15-salaries-wilcox-and-damm-top-68500-payroll.mma?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+mmajunkie+%28MMAjunkie.com+Feed%29 Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-04-06 [...]
czemu akurat taka kolejnosc? Czy dla kogos kto zaczyna nie lepiej dac na poczatek enan/omke? Pomijają fakt że dla żółtodzioba w tym temacie mniej uciążliwe bedzie sie klucie raz w tyg niz co drugi dzien, ale nie lepiej delikatnie podbijac tescia przed dluzszy okres czasu? bez ironii pytam Bo taka szkołe preferuje od lat, bo taka szkołe [...]
a oto przeciwnik Mariusza: Gilson Ferreira Nick Name: Capixu Association: Brazilian Top Team Style: Brazilian Jiu-Jitsu Country: Brazil Weight: 80kg Age: 33 Date of birth: 12/10/1970 Ranked belt: preta muay thai Record: 0-1-0 Career titles: campeão brasileiro '00, paulista '00, regional '00 Events participation: DEEP 2001 - 6th [...]
[...] jeszcze: albo obiad o zony np jakies miesko z kurczaka i ryz, wazywa albo dwa mniejsze posilki - to roznie. ide spac o 12, pozniej niz o 12 raczejnie jem. pije za mało, srednio 5 kaw dziennie - top mnie trzyma zeby nie pasc, hehe, przyznaje - wody za malo pije. ostatnio pije srednio 0,75litra sokow wyciskanych wlasną maszyną: marchew, buraki.
Ngannou według przewidywań. Fajnie, bo teraz można zrobić wiele bardzo ciekawych zestawień z nim. https://media.giphy.com/media/26gsvQLqINtsbl2vK/giphy.gif Choć nie ukrywam, że przed Arlovskim już pozostał w rankingu sam TOP: C: Miocic 1 Fabricio Werdum 2 Cain Velasquez 3 Alistair Overeem 4 Junior Dos Santos 5 Ben Rothwell 6 Mark Hunt [...]
[...] michy i naginać... za 8 miesiecy w maju zgłoszę sie z moimi wynikami... nie kłąde nacisku na siłe jednak kładę na estetyke sylwetki wygląd gdzie to = MASA jednak jeśli mogłbym prosić, top prosze o pomoc w doprowadzeniu do ogłady tricepsu... wyrzuce te dipsy i uwzględnie ję w nast planie... Zmieniony przez - _eL_ w dniu 2011-10-02 19:19:24
https://i.imgur.com/KYwRt29.jpg mmajunkie.com Zdaniem Dana White’a przegrana Amandy Nunes prawdopodobnie wyklucza starcie z Kaylą Harrison Prezydent UFC wie jakie komplikacje niesie za sobą przegrana dotychczasowej mistrzyni. Gdyby w walce wieczoru UFC 269 Amanda Nunes (21-5, 14-2 w UFC) pokonała Juliannę Penę (11-4, 7-2 w UFC), prawdopodobnie już [...]
[...] obu zawodników jest coraz więcej. O ile kiedyś byli kolegami z American Top Team, to w ciągu ostatnich kilku lat ich relacje uległy drastycznemu pogorszeniu, do tego stopnia, że – delikatnie mówiąc – nie lubią sią. Obecnie walczą w różnych kategoriach wagowych, ale nie ma co ukrywać, że Dustin Poirier i Colby Covington najwyraźniej chcą [...]
[...] nadmiernie rozrosnieta utrudnia wlasciwe ustawienie reki blisko ciala zostawiajac "LUKĘ". Pracuje jak wszystkie pozostale miesnie w armwrestlingu w roznym stopniu, zalezy to oczywiscie od doboru techniki walki. 9. Plecy- wazna partia!! Jak by sie wydawalo tak w pierwszej chwili ze ma malo z tym doczynienia, jednak jest nieco [...]
Moze to będzie off top ale kilka wrażeń po pierwszej fiolce. no ale jak zacząłem w tym wątku to dokończę i w tym 1. Wrażenie mam takie że lek nie ma najlepszej konstrukcji. Ma piorunujący początek ale potem jest już gorzej. jak dla mnie to spokojnie możnaby wywalić z niego propionat a dac tam undekanian. Mówię tu oczywiscie o celach leczniczych [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-54-Mateusz-Gamrot-vs-Shamil-Musaev-1024x1024.jpg Mateusz Gamrot vs Shamil Musaev w walce o tytuł wagi lekkiej na KSW 54 Już 29 sierpnia w najważniejszej walce w historii dywizji lekkiej w KSW i najbardziej wyczekiwanym pojedynku w tym roku w Europie zmierzy się dwóch niepokonanych zawodników. W swojej ostatniej [...]